O que é preciso comer para ter sexo por mais tempo? Alimentos que impulsionam a libido!

É um facto, a maioria dos homens gostaria de durar mais tempo na cama. Vários estudos mostram que, embora um terço da população sofra de ejaculação precoce, 80% de vós ainda se sentem frustrados com a duração das vossas erecções. Por outro lado, mesmo que todas as mulheres não exijam o desempenho sexual de um actor porno, é verdade que nenhuma delas se queixaria de entrar em horas extraordinárias! Como resultado, muitos homens questionam-se sobre o que comer por amor durante mais tempo.

Neste artigo, veremos que a Mãe Natureza está cheia de afrodisíacos de todos os tipos, uma espécie de viagra natural. Melhoram a sua circulação sanguínea para melhores erecções, aumentam a sua libido e aumentam a sua virilidade. Tudo isto sem quaisquer efeitos secundários. A única desvantagem pode ser que é difícil incluí-los a todos na sua dieta.

A menos que opte por um suplemento dietético como o Viasil, cuja fórmula inclui muitos afrodisíacos que ajudam a prolongar as relações sexuais.

O que é um afrodisíaco?

Para saber o que comer para fazer amor durante mais tempo, é preciso compreender como funciona um afrodisíaco. Pequena precisão: um afrodisíaco é uma substância que estimula o desejo sexual. Esta substância pode ou não ser natural. Por exemplo, o Viagra é considerado um afrodisíaco químico, uma vez que ajuda a estimular a erecção.

No entanto, neste artigo vamos focar os afrodisíacos naturais. Com efeito, produtos como o Viagra são particularmente restritivos em termos de efeitos secundários. Além disso, concordo que os afrodisíacos disponíveis sem receita médica são mais interessantes porque são mais fáceis de obter!

Como já vos disse, um afrodisíaco actuará sobre o desejo sexual. No entanto, na realidade, se quisermos ser mais precisos, diremos que ela actua sobre a qualidade da montagem. Neste sentido, um afrodisíaco pode influenciar diferentes factores:

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A qualidade da circulação do sangue. Porque, como você certamente sabe, o seu pénis precisa de se empanturrar de sangue para conseguir uma erecção. Sem isto, a sua erecção não pode durar muito tempo!
O seu estado animal. Ou seja, a sua saúde psíquica. De facto, a disfunção eréctil está intimamente ligada ao seu estado de espírito e ao seu bem-estar. A impotência é um sintoma comum de depressão.

A secreção de hormonas, tais como a testosterona. É claro que a produção de testosterona é um aspecto muito importante da qualidade das suas erecções.

O que comer para fazer amor por mais tempo: os 3 melhores afrodisíacos.

Como podem ver, aqueles que se perguntam o que comer para ter sexo durante mais tempo estão na verdade à procura de afrodisíacos. É uma boa notícia, preparámos para si os nossos 3 melhores de entre os melhores. No entanto, se quiser saber mais, recomendo que leia este artigo: Os 15 melhores afrodisíacos masculinos.

Maca.

Este tubérculo vem até nós das alturas da Cordilheira dos Andes, onde cresce apesar de um ambiente particularmente hostil. Consumida há milhares de anos pelos Quechuas pela sua riqueza nutricional, a maca foi depois adoptada pelos Incas e depois pelos espanhóis pelas suas virtudes afrodisíacas. Para além das proteínas, minerais e vitaminas que contém, a maca é também uma fonte de arginina. Para além das proteínas, minerais e vitaminas que contém, a maca é também uma fonte de arginina, um aminoácido que desempenha um papel na circulação sanguínea saudável e na secreção da serotonina. A serotonina é a hormona da felicidade, por isso os seus efeitos na libido também irão colocar um sorriso de volta no rosto do seu parceiro!

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Pode obter maca em pó e adicioná-la aos seus sumos ou smoothie. Consumir uma a duas colheres todas as manhãs durante até 3 semanas. Para mais informações, consulte o nosso artigo detalhado sobre os poderes afrodisíacos da maca.

Romã.

Muitos homens que se perguntam o que comer para fazer amor durante mais tempo já o terão certamente lido: a romã é de facto um excelente afrodisíaco. É sabido que ajuda a melhorar significativamente a circulação sanguínea e contém ingredientes activos que estimulam o desejo sexual. Além disso, seria muito apreciada no Tibete pelos seus poderes em matéria de virilidade.

A única desvantagem deste afrodisíaco é que, para colher todos os benefícios deste afrodisíaco, é preciso saber medir o seu consumo! De facto, a romã também tem virtudes verbalizantes! Se consumirmos demasiado, podemos sofrer de dores de estômago. É por esta razão que a romã é geralmente consumida através de suplementos alimentares, quando se encontra nas proporções certas.

Como veremos mais adiante neste artigo, o Viasil é um dos suplementos alimentares que contêm romã. Isto permite-lhe desfrutar das suas virtudes afrodisíacas sem correr quaisquer riscos!

Gengibre.

Aqui está outro afrodisíaco popular e você também pode encontrá-lo na fórmula de Viasil: o gengibre. Este tubérculo é sem dúvida o primeiro alimento em que se pensa quando se pergunta o que comer para fazer amor durante mais tempo. Para o desfrutar, pode simplesmente preparar um chá de gengibre afrodisíaco como um afrodisíaco. Acrescente uma colher de mel para maior eficiência. Com efeito, o mel ajuda a melhorar a qualidade das erecções. Assim, você beneficia de um duplo efeito sobre o desejo sexual! Pode consumi-lo todos os dias, cerca de 3 vezes por dia durante 1 mês. Como bónus, você vai impulsionar o seu sistema imunitário!

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O que comer para fazer amor por mais tempo: suplementos concentrados.

Terão compreendido, nós herdámos o conhecimento milenar das culturas que utilizavam as virtudes afrodisíacas das plantas. Actualmente, para satisfazer uma necessidade crescente, muitas marcas oferecem fórmulas concentradas destes alimentos. A ideia é levar aos homens que querem saber o que comer para fazer amor durante mais tempo, a fim de encontrarem uma resposta simples e eficaz.

Como tal, existem muitos suplementos alimentares com fórmulas mais ou menos convincentes. No que nos diz respeito, gostamos de recomendar o Viasil, porque é um comprimido para fazer amor durante mais tempo que conhecemos bem e que já deu provas há muito tempo. Entre os ingredientes da sua fórmula encontram-se extractos de romã e gengibre, dois poderosos afrodisíacos que acabámos de mencionar.

Mas também, entre outros, o extracto de citrus sinensis para reforçar os vasos sanguíneos dos tecidos penianos, a damania para melhorar a circulação sanguínea e o zinco para aumentar a produção de testosterona. Em suma, a fórmula do Viasil parece ser a mais completa até à data e é por isso que vos falo sobre ela.

Um suplemento dietético não tem um efeito milagroso, mas permite-lhe colocar do seu lado todas as possibilidades de melhorar o seu desempenho sexual. Estes produtos contêm efectivamente todos os ingredientes, pelo que é necessário, nas proporções certas, consumir simplesmente no início da refeição com um copo de água.

Magda SANTOS

Jean-Michel foi jornalista de saúde Medisite durante 6 anos, antes de se juntar à redacção do assediomoral.org em Abril de 2020, como chefe da secção de saúde, psicologia e sexo. Licenciou-se no Centre de Formation et de Perfectionnement des Journalistes (CFPJ).

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