Category: Perda de peso
Como é que se obtêm abdominais rapidamente?

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Abdominais perfeitamente desenhados, uma barriga lisa... Este é o sonho de muitas mulheres e homens. Mas, como obter ausências rapidamente? Para refinar a figura, é muitas vezes ...

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Agachamento antes e depois : os resultados do desafio dos 30 dias de agachamento

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Tendo coxas e nádegas firmes, muitos homens e mulheres sonham com isso. Para o conseguir, a actividade física é a melhor solução e entre os exercícios que podem alcançar tal ...

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Faixa de emagrecimento ou espartilho: ideal para adelgaçar a sua figura?

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Também conhecida como espartilho de emagrecimento e treino de cintura, a cinta adelgaçante é um equipamento que ajuda a remodelar a sua figura, a firmar a cinta abdominal e a ...

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Como é que se perdem as pegas do amor?

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Pegas de amor... Aqui está um nome bastante poético, mas que não apreciamos quando estas pequenas saliências são visíveis na nossa silhueta. Por vezes até se tornam um verdadeiro ...

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Como perder peso da barriga? As nossas 10 dicas para a perda de gordura abdominal

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A barriga é uma parte do corpo que é frequentemente maltratada. Consequências: incha, engorda, armazena gordura quando queremos que seja plana. Mas como se perde peso da barriga? ...

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Chá de ervas para uma barriga lisa: receitas para recuperar uma silhueta esbelta

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Quer perder vendas e recuperar uma silhueta esbelta? Nós temos a solução para si: chá de barriga lisa. O chá de ervas saudável e natural, de estômago liso, vai permitir-lhe perder ...

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A barriga é uma parte do corpo onde a gordura é facilmente armazenada: há gordura subcutânea mesmo debaixo da pele e gordura visceral que se encontra profundamente debaixo dos ...

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Como se refina o rosto?

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Quando se ganha peso, a gordura aloja-se na barriga, nas coxas, nas nádegas, mas não só. O nosso rosto também sofre os efeitos dos nossos excessos. No entanto, é impossível ...

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Cinto adelgaçante: uma boa solução de emagrecimento para refinar a sua silhueta?

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Para ter um estômago liso e uma figura mais magra, algumas pessoas optam por uma dieta de emagrecimento, mas outras optam por utilizar uma cinta adelgaçante. Naturalmente, para ...

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10 ideias de exercício para firmar o seu estômago

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Tem uma barriga distendida e não sabe como apertar a barriga? Felizmente, existem soluções simples. Uma delas é o desporto, que lhe permite apertar a barriga de uma forma natural. ...

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