Qual é o tamanho médio de um pénis em repouso?

Última modificação 22 Setembro 2020

O pénis passa a maior parte do tempo flácido, ou mole e frouxo. Por outras palavras, um pénis flácido é um pénis em repouso. De acordo com um estudo da BJU International (BJUI), o comprimento médio de um pénis em repouso num macho adulto é de 9 cm.

Em comparação, o mesmo estudo constatou que o comprimento médio de um pénis erecto é de 13 cm.

Um pénis em repouso pode mudar temporariamente de tamanho devido a factores externos, como a temperatura. Por exemplo, o tempo frio pode tornar um pénis flácido mais pequeno durante um curto período de tempo. Isto acontece automaticamente quando o seu corpo tenta proteger o seu pénis.

Continue lendo para saber mais sobre pênis flácido.

A dimensão flácida afecta a dimensão erecta?

Não há relação entre o tamanho de um pénis quando este está flácido ou erecto. De facto, um estudo publicado no Journal of Urology descobriu que o tamanho médio do pénis erecto é semelhante para a maioria dos homens adultos, mas o tamanho dos pénis flácidos varia.

O estudo também descobriu que um melhor preditor de comprimento erecto era o comprimento “esticado”. Isto é quando um pénis flácido é puxado ligeiramente para alongar o músculo e a pele. No entanto, não se recomenda esticar o pénis. Pode, inadvertidamente, causar dor ou danos.

Como medir o seu pénis

Para medir o seu pénis, use primeiro uma régua ou fita métrica. Coloque a extremidade da régua ou fita métrica contra a parte superior do pénis, que é a área em que o pénis se liga ao osso púbico. Aperte qualquer gordura à volta da parte superior do pénis para que a régua ou fita métrica fique o mais próximo possível do osso púbico.

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Medida da base do pénis até à ponta da glande. A glande é a parte arredondada da ponta do pénis. Não incluir qualquer comprimento extra do prepúcio.

Para medir a circunferência, enrole a fita métrica em torno da base ou do meio do eixo.

Porque é que alguns pénis flácidos são mais compridos do que outros?
Você não pode dizer o tamanho do seu pénis erecto olhando para o seu pénis quando este está flácido. Alguns homens podem ganhar uma quantidade significativa de comprimento da posição flácida. Outros homens, porém, não ganham tanto comprimento com uma erecção.

É normal pendurar de um lado ou do outro?

É natural que os pénis tenham uma certa curvatura, ou “pendurados” para um lado ou para o outro quando estão flácidos. Algumas destas curvaturas também podem estar presentes quando o pénis está erecto.

O pénis contém três cavidades distintas. Estas câmaras são responsáveis por bombear o sangue dentro e fora do pénis. O comprimento destas câmaras é variável. Um pénis pode dobrar-se na direcção do cilindro mais curto.

Da mesma forma, a curvatura do seu pénis, ou o lado de onde ele pende, pode na realidade ser o resultado do hábito. Quando você se veste, normalmente pode empurrar o pénis para um lado das calças ou da roupa interior. Pode assumir que o seu pénis está naturalmente pendurado deste lado, mas na verdade, tem o hábito de o empurrar desta forma.

O meu pénis é normal?

Não é raro que os homens se perguntem sobre o tamanho do seu pénis e se é “normal”. Também não é raro perguntar-se se o seu pénis é capaz de satisfazer sexualmente um parceiro. De facto, a sua percepção do seu pénis pode afectar a sua auto-confiança, auto-imagem e desempenho sexual, por isso é importante compreender o que significa “normal” quando se trata da forma e tamanho do pénis.

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Quase todos os homens pertencem à categoria de comprimento “médio” do pénis, de acordo com o estudo da BJUI. Apenas 5% dos homens têm um comprimento e uma largura superiores à média, e apenas 5% são mais pequenos (micropénis).

Por isso, é provável que seja tão normal como todos os tipos que o rodeiam. O pénis de cada homem é diferente em comprimento, perímetro e aparência. Nunca se compare com os outros porque todos vocês são únicos.

Quando pedir ajuda?

Para muitos homens, a autoconfiança está ligada a uma imagem corporal positiva. Isto pode incluir a confiança na forma e tamanho do seu pénis.

Se pensa que o seu pénis é mais pequeno do que a média, pode ter uma imagem corporal negativa. Pode também ter consequências negativas para a sua satisfação sexual ou ter dificuldades com o desempenho sexual devido aos seus problemas de confiança.

Fale com o seu médico se achar que está demasiado preocupado com o seu pénis ou se estiver preocupado com a existência de um problema com o seu pénis. Isto pode incluir a forma ou o tamanho do seu pénis. Pode também incluir preocupações sobre a curvatura ou o comprimento quando está flácido. O seu médico pode fazer um exame físico e tranquilizá-lo quanto à sua saúde e tamanho normal, ou recomendar um plano de tratamento se ele ou ela tiver algum problema médico.

A comparação consigo próprio com outros homens pode afectar a sua auto-estima e auto-confiança. Abrace a ideia de ser “normal” e relaxe sabendo que cada homem é único e diferente.

Magda SANTOS

Jean-Michel foi jornalista de saúde Medisite durante 6 anos, antes de se juntar à redacção do assediomoral.org em Abril de 2020, como chefe da secção de saúde, psicologia e sexo. Licenciou-se no Centre de Formation et de Perfectionnement des Journalistes (CFPJ).

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